所谓小儿推拿，就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点，专用于防治小儿某些病证的推拿方法，又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时，除了可以求助于保健品，也可以通过改善饮食加以调理。推拿也是一种很不错的选择，简单易学，对改善小儿厌食、便秘、睡眠不好等，有很好的作用。

小儿推拿通过对特定穴位，施以补泻的手法操作，能调节胃肠功能， 改善胃肠道血液循环和淋巴回流，加速消化液分泌，促使炎症消散，利于组织恢复，能健脑益肾，达到治病的目的。宝宝三岁前，手就是他治病之源，这也是为什么很多推拿手法是从手开始的。因此，越来越多的家长已经开始认识并接受“小儿推拿”这一绿色疗法来保障孩子的身心健康，达到有病治病、无病保健的目的。